Otoczenie w którym przebywamy ma duży wpływ na efektywność naszej pracy lub nauki. Staje się to szczególnie ważne w dobie home office, gdzie granica między życiem prywatnym, a pracą często się zaciera.
Poznaj wskazówki dzięki którym urządzisz wnętrze przyjazne nauce i pracy. Dowiedz się jak wystrój mieszkania może wpływać na Twoją koncentrację i wypoczynek.
Kolor ma znaczenie!
Badania wykazują, że kolory mogą mieć wpływ na nasze samopoczucie, a tym samym efektywność działania. Właściwości te wykorzystywane są m.in. w chromoterapii, czyli specjalnej metodzie oddziaływania i leczenia kolorami. W jakich barwach powinniśmy więc urządzić nasze domowe biuro?
W przypadku, gdy chcemy wspomóc naszą koncentrację warto postawić na pięć głównych kolorów.
-
Odcienie żółtego. Sprzyjają kreatywności i pobudzają umysł, lecz trzeba wiedzieć, że w nadmiarze mogą prowadzić do pobudzenia i rozproszenia uwagi. Warto więc pamiętać, że w tych kolorach nie musimy urządzać od razu całego pokoju – dobrym rozwiązaniem może się okazać np. użycie żółtej fototapety na wymiar tylko na jednej ze ścian.
-
Niebieski. Ten kolor kojarzony jest z klarownością i spokojem. Może pomóc nam w utrzymaniu uwagi i redukcji stresu, co jest ważne szczególnie w trakcie długotrwałej pracy bądź nauki.
-
Zielony. Nawiązuje do barw natury, przez co pomaga nam się zrelaksować, wypocząć i przyswoić więcej wiedzy. Dobrze więc, by w tym odcieniu były np. ściany naszej sypialni lub salonu.
-
Ciemnoszary. Ten kolor powoduje, że czuje się jakby był w jakimś izolowanym wyciszonym pokoju, gdzie można bez problemu skupić się na pracy.
-
Bieżowy. Kolor ten jest bardzo łatwo odbierany przez nasz mógz. On jest jasny, ale nie olśniewająco biały, dlatego nie obciąża i pozwala lepiej skoncentrować się na wykonywanym zadaniu, niż na otaczającej przestrzeni.
Miejsce do nauki i wypoczynku – jak urządzić pokój dziecka?
Miejscem, w którym warto zwrócić szczególną uwagę na wystrój wnętrz jest pokój dziecięcy. To przestrzeń wykorzystywana z reguły nie tylko do nauki, lecz także do wypoczynku i zabawy, dlatego powinna być uniwersalna i dobrze zorganizowana. Poza ergonomicznym biurkiem, wygodnym fotelem i przestronną szafą lub komodą, dobrze by pokój ten miał też odpowiednio zaaranżowane ściany, a także był dobrze oświetlony.
Warto też wprowadzić do tego pomieszczenia odpowiednie, opisane już przez nas kolory. Trzeba jednak pamiętać, że ascetyczne, zbyt jednolite ściany mogą sprawić, że dziecięcy pokój będzie zbyt chłodny i nieprzyjemny. Dlatego należy poszukać rozwiązania, które pozwoli naszemu dziecku wyrazić swoje zainteresowania – w tym pomóc może ciekawa fototapeta dziecięca https://mojatapeta.pl/fototapety-dla-dzieci. W pokojach dla najmłodszych często sprawdzają się motywy kosmosu, sportu czy różnego rodzaju mapy. Dzięki zastosowaniu różnych kolorów i wzorów, nawet w małym pomieszczeniu będziemy mogli wyodrębnić miejsce idealne do nauki, zabawy oraz wypoczynku. Ciekawym przykładem takiego rozwiązania może być tapeta ścienna z niebieską mapa świata i wielorybami od Studia Moja Tapeta lub różnego rodzaju fototapety skandynawskie.
Domowe biuro – jakie je zaaranżować przy pomocy fototapety 3D?
Coraz popularniejszy home office sprawia, że wielu pracowników traci poczucie czasu i ma problemy z koncentracją. Dlatego ważne jest, by w domu wydzielić i dobrze zorganizować miejsce do pracy. Należy jednak zaznaczyć, że nie musi ono zajmować od razu całego pokoju. Czasem wystarczy nawet niewielka jego cześć, w której umieścimy biurko, fotel i inne niezbędne meble, zadbamy o oświetlenie oraz wpływającą na nas korzystnie aranżację ścian.
W skupieniu – poza odpowiednim zestawem kolorów – pomaga także przestrzeń. Dlatego w małych mieszkaniach dobrym wyborem mogą być fototapety 3D, które pozwalają optycznie powiększyć i rozjaśnić nawet małe pomieszczenia. Warto jednak wybrać taki motyw, który nie będzie rozpraszał nas w pracy – dobrze więc, by był on względnie jednolity i uwzględniał opisane wcześniej wskazówki kolorystyczne.
Kolejnym czynnikiem, który wpływa na koncentrację jest wyposażenie miejsca w którym pracujemy. Dobrze, by znajdowały się w nim jedynie niezbędne do pracy narzędzia, a także by było ono dobrze oświetlone. Z pewnością łatwiej będzie nam się skupić w sytuacji, gdy pozbędziemy się rozpraszających nas elementów, a pod ręką będziemy mieli najpotrzebniejsze przedmioty.
Podsumowując w projektowaniu przestrzeni sprzyjającej koncentracji warto najpierw wydzielić odpowiednie do tego miejsce, w czym pomóc może nam fototapeta ścienna w dobrze dobranej kolorystyce. Ważne jest też to, by pomieszczenie w którym będziemy pracować lub uczyć się było dobrze oświetlone i pozbawione czynników, które mogą nas rozpraszać. Pamiętając o tych elementach możemy w prosty sposób poprawić swoją koncentrację, zwiększają efektywność pracy lub nauki.